アミノ酸、BCAA含有商品についての考察
アミノ酸 BCAAの商品で最安値の商品に対して
持運び、味、アミノ酸単価、BCAA単価を比較検討した。
最安値に関しては日々変動するため、参考値ということで。
持運びについては、スティックタイプを◎、ボトルタイプを△とした。
味は管理者が購入したものは独断と偏見で評価した。
購入したことがないものは？とした。
アミノ酸単価、BCAA単価は各成分表を参考にした。
以下の表に結果を記した。
| アミノ酸容量 | BCAA容量 | 円 | アミノ酸単価 | BCAA単価 | 持運び | 味 | アミノ酸単価 | BCAA単価 | |
| g | g | 円 | 円/g | 円/g | |||||
| アミノバイタルプロ |
3.6 | 1.33 | 84 | 23.3 | 63.2 | ◎ | ◎ | ○ | × |
| アミノバイタル |
2.2 | 1.14 | 60 | 27.3 | 52.6 | ◎ | ◎ | △ | × |
| アミノバリューサプリメントスタイル顆粒タイプ |
2.5 | 2 | 70 | 28 | 35 | ◎ | ？ | △ | × |
| BCAA5000 |
300 | 300 | 5712 | 19.0 | 19.0 | △ | △ | ◎ | ◎ |
| BCAA+G |
1000 | 833 | 8990 | 9.0 | 10.8 | △ | ◎ | ◎ | ◎ |
| ムサシ ニー スティックタイプ |
2.5 | 2.5 | 153 | 61.2 | 61.2 | ◎ | ？ | △ | △ |
| アミノコンプレックスEXパウダー |
1000 | 230 | 7087 | 7.1 | 30.8 | △ | △ | ◎ | △ |
| BCAAアルギニンパウダー |
400 | 297 | 10290 | 25.7 | 34.6 | △ | △ | ○ | △ |
| BCAA5000パウダー |
300 | 290 | 5985 | 20.0 | 20.6 | △ | △ | ◎ | ◎ |
| グリコアミノパウダー |
200 | 55.4 | 4360 | 21.8 | 78.7 | △ | △ | ◎ | × |
| アスタキサンチン+BCAA | 2 | 2 | 202 | 101 | 101 | ◎ | ？ | △ | × |
試合で摂取することを考えると 持運びできることは評価が高い。
その点で、アミノバイタルプロ、アミノバイタル、アミノバリューサプリメントスタイル顆粒タイプ、musashiNiスティックタイプはお勧めとなる。
アミノバリューサプリメントスタイルは11/30までお友達紹介キャンペーンをやっており
1袋あたり70円と半額で購入できる。一度試してみることをお勧めします。
普段の家で摂取するのであれば、持ち運びはできなくても単価が安いものはお勧めである。
しかし、単価だけではなく、できれば味がよい、食べやすいものがよい。
管理者は、ひそかにいろいろためしてみたがその中では、BCAA+Gの評価が高かった。
アミノバイタル、アミノバイタルプロはそのまま口に入れることができる。
BCAA+Gもレモネード味で口に入れることができる。
それ以外で試したものは、味はしないのだが、パサパサ感が強く
水分と馴染みにくい感じがして、水やジュースと一緒に飲み込もうとしても
いまいち混合されにくい感じがした。
| BCAA商品を身をもって検討していた当時の練習日誌 1(4/27,4/24)/2(8/30)/3(11/10)/4(8/21) |
興味をもたれた方は以下のリンクで商品を紹介しています。
アミノバイタルプロ最安値確認 / MUSASHIムサシ最安値確認 / GOLD GYMゴールドジム
h＆f比較 / ザバスアミノ2000比較 / ウィダーアミノタブレット / ウィダーアミノペプチド / グリコ/ Wアミノバリュー
/貧血対策 コルディア /故障予防 ジョイントサポート / BCAA+G最安値確認 / HAREO CORE 3(ハレオコア3)最安値確認 /