[50] 10月25日 投稿者:末吉 投稿日:2003/10/26(Sun) 12:10


午前・6000m(18'51)+2000m(5'50)+1000m(2'42)
間はジョッグ。
午後・50'ジョッグ

昨日の飲みのせいで吐き気満載でいつやめてやろうかと思いながら走っていた。案の定走りもよくなかった。体調管理は基本。国体も近いのに・・・。


[49] 10月24日 投稿者:末吉 投稿日:2003/10/26(Sun) 12:05


午前・60'ジョッグ
午後・40'ジョッグ

夜は研究室の飲み会。なんで新歓の飲みなのに俺が飲んでんだ!
太った、太った。ばんざ〜い!




[48] 10月23日 投稿者:末吉 投稿日:2003/10/26(Sun) 12:02


朝・40'スロージョッグ

疲労抜きっす。





[47] 10月22日 投稿者:末吉 投稿日:2003/10/26(Sun) 12:01


朝・60'ジョッグ
午後・12000mペース走

8000までは3'10でいってたが疲労感たっぷりだったから3'30までペースを落とした。個人選終わったばっかりだしそんなに無理する必要なかったな・・・。ちゃんと疲労抜かなきゃ・・・。




[46] お疲れ様です。 投稿者:ざき 投稿日:2003/10/22(Wed) 23:28


今振り返るとあの頃が一番充実してた。

いやはや・・・もっともっと想像できないほどわくわくする
そんな場面に出会っていくと思いますよ。
身近にも末吉を倒そうと秘めているのがいるかもしれないし。

いっぱい練習したら強くなる
考えてみれば、走っている時間が長くなれば長くなるほど
走っているときに考える時間も多くなって
少しずつ歯車があってくるんだろうな。

器用貧乏?よくわからんな。

大学で自分で考えてやっていれば
早かれ遅かれ、三回生四回生あたりで一気に伸びるようです。

長く助走をとったほうが・・・
とか言いながら滑走路をはみ出さないようにしたいものです。
http://aea.to/zakinet/




[45] 10月21日 投稿者:末吉 投稿日:2003/10/22(Wed) 13:24


95’スロージョッグ

天津、ベツカムとゆっくり吉備路ジョッグ。





[44] 10月20日 投稿者:末吉 投稿日:2003/10/22(Wed) 13:22


午前・35’ジョッグ
午後・80’スロージョッグ

個人選の余韻に浸りながらジョッグ。




[43] 個人選総評 投稿者:末吉 投稿日:2003/10/22(Wed) 13:20


パート長冥利に尽きるとはまさにこういうことをいうのだろう。みんなほんとによく頑張った!シーズン前半戦思うように記録が出ずに自分にその責任があるのかなぁって悩んだりしていただけに最高の気分だ。初日の10000mでうまく流れに乗れたな。

ここで印象に残った走りベスト3!

1、谷村さん5000mで15’06の自己ベスト!

これはねぇ・・・、ほんとに今思い出しても涙が出るほど感動した。
何といっても3年ぶりの自己ベスト!その3年間の苦悩を近くで見ていただけに、余計にうれしかった。故障や不調で長らく満足のいく走りのできていない者達よ、ここであきらめてしまってはいかんぞ。3年間我慢してようやく大輪の花が咲くことだってあるんだ。ほんと勇気をもらった。

2、バタコ10000mで30分台!

バタコは練習に関して良くも悪くも頑固。自分を貫きすぎるため、記録がついてこなかった時に「効率が悪い」だの「柔軟性が無い」だのと言われることも甘んじて受けなければならなかった。
練習は人一倍する。陸上に対する熱意も人一倍。・・・でも記録が出ない。そのジレンマを今回の走りでようやく突破した。これからは一皮剥けたニューバタコがみれるはずだ。

3、長谷川VS武本。

活きのいい1年生対決はこっちを熱くさせるに十分な走りだった。ライバル心剥き出し、闘争本能剥き出しの走りは1年生の勢いと相まって好レースを演出した。お互いを強く意識して走る2人を見ていて自分が1年生の頃を思い出した〜あの頃は毎日の練習が新鮮でかつ毎日が一生懸命で、大坪さんやざきさんに勝つことばかり考えてたな。もちろん周りを見る余裕なんてなかったけど、今振り返るとあの頃が一番充実してた。
って、なんか古臭いじいさんが昔を回顧してるみたいだけど、今2人はちょうどそんな感じだろうか・・・。これからの岡大を引っ張る若い芽が育ち始めている。

個人選は駅伝にむけての最高の助走になった。もちろん中にはあまりいい走りじゃなかった人や、怪我で悔しい思いをした人はいるだろうけど、全体的にみれば満足できる結果が残せたと思う。後は県インカレ、駅伝だ。心をひとつにして頑張ろう!





[42] 無題 投稿者:HIT 投稿日:2003/10/21(Tue) 13:50


いえいえこちらこそ。そのうちわかりますよ。でも今は、ふせておきます。その日までに走れるように頑張ります。とても、励まされました。こちらこそ感謝ですよ。



[41] 無題 投稿者:末吉 投稿日:2003/10/21(Tue) 13:15


ん〜、HITさん?

誰だかわからないのが非常に残念ですけど、応援ありがとうございます。早く怪我を治して走りましょう!僕も頑張りますよ!

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