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9月30日
グランドJOG
思ったよりも体のダメージは少なく
むしろいい刺激が入ったようだ。

明日からは通常練習に戻して
しっかり走りたい。

9月29日
百間川JOG
昨日から内臓系がおかしい。
ダウンを兼ねてのJOG
少し汗を流して終了。

今日の打ち上げで少しリフレッシュして
また走り出したい。

9月28日
クロカン10キロ
32'44"
全日本大学駅伝中四国最終選考会

大学二回生から五回目の参加となるクロカン
実は岡大では古川君と並んで最多
今回で参加するのは最後となる。

大学で参加できる大会が残り少なくなってきている。
感慨深いものがある。
昨日の宿舎での晩御飯に『おしながき』が無かったのが残念だ。

部屋割りでワタナベッカム・いびき男・ネタ男などと違う部屋だったので
事なきを得た。

前日のミーティングで末吉が言ったように
やはり広経徳山との差をつめきれれなかったまま
当日に臨んだ。

おれとしても全国に挑戦できる最後のチャンスということで
このクロカンにかける思いが大きかった。
しかしトラック前半戦もそうだったのだが
上がってこない調子の中で
いかに走っていくかを課題にしていた。

スタートが、例年どおり大学ごとに横に並んでのスタートで
去年のように、大学ごと縦の列というわけでなく
スタートは走りやすかった。

その分、初めから広経、徳山の集団ができ
ペーランのような形だった。
そこへ各大学の力の有る選手混ざってくる。

岡山大学は三列目であったので比較的前の方でレースを進められたと思う。

集団の中の走りでペースも遅く、なんとかついていけるペースであり
接触が多く、ストレスのかかるレースとなっていた。
岡大内でも末吉大坪井端荘所井上などいた。
二宮もいたのか、前にいかれなかったので確認できなかった。

末吉はいつもどおり、大坪が疲れているようで
荘所が好調、井端も普通、井上は丼上。

印象に残ったのは、前に行こうとする井端の走りに
一瞬迷いがあるように見えた。

自分は先頭から遅れて五キロ16分数秒で通過
そのあたりから進まなくなってきた。

どんどん抜かれていくが対応もできず
いいリズムの選手にいくらか喰らい付いて走った。

途中から井端が少し前で、荘所との戦いになっていた。
ナイター記録会で井端、荘所、二宮にも負け
岩知道、熊谷に辛くも勝ったおれは
もうあとが無かった。

もう、大学院生二回生か・・・
もう、クロカン走るのも最後か・・・

この気持ちだけが自分を走らせていた。

中四国駅伝も最後だよな。
井上君は復活気味だよな・・・。
修啓先輩のようにM2で決めたいよな。

その気持ちがラストスパート
なりふりかまわず自分を走らせた。

末吉大坪井上についでチームで四番でゴール
自分の想定する最低ラインのタイムでなんとか可

チーム八人のタイムは岡大の過去最高のタイムである。
これはクロカン初参加の片山さん4回生、西田さん3回生のときのチームの
4時間20分43秒を上回るものだった。

しかし、毎年二位との差が10分程度ひらいている。
これは一人当り1分以上の差があるのだ。

この差が全国との差である。
平均タイムとして全国に行くために
4時間10分とすれば、31分15秒
ちょうど末吉のタイムほどである。

今の岡大平均は32分30秒

やはり底上げも大切であるが個々の力の上昇が不可欠であり
選手の個々に勝負する、できるという意識が必要だ。

今年M2井上、西崎が八人に入ったが
やはり勝負は2年後となるだろう。

大坪荘所のM2の年(順調に進級できれば・・・)
末吉井端岩知道の四回生
二宮の三回生の年
この力のあるメンバーを軸に勝負ができれば
上を詰めれるはずだ。

岩知道、練習しろよ。

二宮、朝練しろよ。

井端、後楽園行き過ぎるなよ。

末吉、いつか勝ってやる。

大坪、めっちゃホリデイか。

荘所、太るなよ。

これからは中四個人選、県インカレ、中四駅伝となるわけだが
全体的なまとまりも大切に
盛り上がっていこう。

幹部学年の谷村、熊谷
谷の学年と言われないように
しっかり力を見せてくれ。

女子駅伝の方で印象に残ったのは
やはり今年走れていた高見岡本両看板
一区高見は最近貧血気味ですっきり走れないなか
まとめて区間新の区間3位で襷わたし
六区岡本は一週目から快調なピッチで
最後までいい走りを維持してゴール。
今年、この主の学年の実質最後の駅伝であった。

これからはまた少人数の女子長距離になると思うが
本当に駅伝を組めることがどれだけ幸せなのかということが
来年からきいてくると思う。

あと、今年も岡大、清心、岡山からの大応援団のおかげで
気持ち良く走りきることができた。
この感謝の気持ちをわすれず
普段から精進していきたい。

名前をおぼえてもらえるぐらいの走りがしたい。

片山さん、よしえねえさん、結婚式、の二次会

最近大学院生でM2、長老だったが
この二次会では、自分が一回生のときのM2林さんが来られていて
タイムスリップした。
懐かしい顔、懐かしくない顔が並んで
OB会のようだった。

自分が一回生のときパート長だった片山さん。
駅伝前に言われた言葉がまだ印象にある。

八割の力で走れればいい。
十分勝負できる。

緊張しないように言ってくれたのだろうが
あのときの自分にとっては宝物だ。

自分が一回生のときから四回生のときまで
マネージャーとしてサポートしてくれた石原さん。
特に四回生の谷の年に、一緒にチームを支えてくれたと思っている。

二人の結婚、おめでとうございます。
お幸せに。
駅伝見に来てくださいね。

OBの方々が大勢来られていて楽しかった。

9月27日
百間川　芝JOG　流し

雨が降り、芝が重く
明日の天気が心配だった。

他大学が心なしか少ないように感じた。

道後山までの移動時間が
電車の乗り継ぎが悪いため
けっこう疲れると思った。

来年度からは車で行くことも
考慮に入れてみてはどうだろうか。
しかし、安全運転でないと厳しいな。

9月26日
ストレッチ　JOG　高齢JOG

朝はグランドでゆっくりJOG
井端と少々JOG

夜、服部さんと児玉さんとJOG
まだまだ若造だった。

明日からクロカン

9月25日
百間川　グランド

二宮はすげーよ。
末恐ろしい。

9月24日
ストレッチ　歩く　走る

走れなきゃ　歩けばいいんだよ

なるほど。

歩きました。

9月23日
10000PR　グランド
秋分の日ということで祝日
調整時期なので軽めの練習

上がりの確認
そこそこ走れそうな感覚
しかし分からないな。

ピリっとした。
あとは風邪をひかないことか。

今日はグランドで練習だったのだが
土が乾いていて滑るので
少し水をまいてグランドを走りやすくした。
マネさんや長距離数人で水をまいた。
なんか、全員で練習しているという感じがすごくうれしかった。

西田杯の前とかにグランドをならしているときと
同じ気分だった。

最近は四十瀬や神埼山の競技場を使いに行っているが
岡大グランドでの練習もいい。

この与えられた環境の中で
最大限良い練習ができるように工夫して
練習できる。
これ原点ではないかなと思う。

夕方、熊谷が良い走りをしていた。
本番もあれぐらい良い走りができれば
結果もついてくるはずだ。

9月22日
マイナスイオンJOG　グランド　OSP　流し

昼近くでJOGをしても走りきれる気候になってきた。
少し前なら、給水用のお金を装備していないと
不安だったのだが。

今日、津山で記録会があったらしく、
一回生の松本が幅跳びで7ｍ23ｃｍ跳んだ。
7ｍ越えのジャンパーが今年は二人
伊藤と松本
幅跳び・跳躍が強いと、応援が楽しい。
個人選でも安定して7ｍ越えのジャンプを連発してほしい。
松本・・・とんぼに似ているという覚え方から
7ｍジャンパーという覚え方へ。

トンボワドウシテイルノダロウカ？

しかし、今年の一回生は充実しているな。

9月21日
後楽園　肺　ガソリンスタンド
朝から集中で合練には行かなかった。
というわけで夕方から練習

最近好調の井端を捕獲して後楽園JOG
その後、荘所を捕獲して肺
その後、荘所に捕獲されてガソリンスタンド

今日は前回に比べて幾分余裕を持って走れた。
体は適応するものだと感じられた。

練習で辛い思いをして試合を楽しむ。
練習で楽していると試合で辛い思いをする。

今のおれの位置付けは下級戦士だが
近い将来、下克上するつもりだ。

近い将来

クロカンか

はたまた　中四国駅伝か

それとも　西大寺駅伝か

篠山マラソンか

卒業か。

いつだろうか。

9月20日
グランド　流し
昨日の肺のせいで　幾分走りが軽かった。

今日で丼ちゃんがベルクをやめるということで
大坪荘所とメシを食いに行った。

三回生のこの時期になると
そろそろ将来を本気で考えるころだ。

おれの場合、就職すると思っていたが
知らぬまに時間が過ぎて院試を受け大学院に。

さすがに今年は就職活動をし来年からは働くのだが
今、三回生は将来どうするかで迷っているはずだ。

部の方と並行して就職活動するのはすごく大変だ。
やはり、競技でメシを食っていくぐらいの覚悟がなければ
素直に就職活動や公務員試験に向けて勉強するのが妥当だろうか。

今年もシーズンがもう少しで終わるだろうが
今の幹部学年はほとんど就職だろうから
一気に部に来なくなるのだろうか。

四回生になると、かなりの走り好きか、競技好きでないと
なかなか続けられないかな。

努力をしても成功するとは限らない
しかし、成功した人はなんらかの努力をしている

隣りの研究室の壁に書いてあった言葉
努力してみようと思った。

9月19日
朝グランド　旭川　肺
朝は暖かくなる八時から少し動いて体操
朝練は控え気味です。
体が風邪気味なので寒いときは厳しい。

研究室が終わってから少々JOGして
大坪を捕獲して・・・肺。

去年以来こんな練習はなかったような気がする。
大坪ありがとう。
これからクロカンまでできる限りのことをして
調子を上げていくぞ。

挑戦者
チャレンジャー

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9月18日
グランド　流し
昨日、抜き練習だったせいか
幾分走れそうな気がする。
しかし、いくらでもJOGできそうなときでも
少し我慢することが必要だ。

走るのは楽しいし、
特に長いJOGが好きだ。
だからマラソンに魅力を感じるし
いろいろな景色を、四季を感じながら走るのが気持ち良い。

でもこれからいくらかの時間は
少しその気持ちを押さえて
今しかできないであろう、学生駅伝に向けて
頑張っていくぞ。

全力に近いペースで一本走れた。
気持ちがふっと軽くなった。
こういう感覚を大切にしたい。

9月17日
相生橋

9月16日
クロカン芝生JOG
西城まで車でランデブー

クロカンコースは去年よりおれに厳しく
辛い練習となった。

調子を上げていくべし。