練習日誌
トップへ

●スポーツ用品(マラソンシューズ・ジャージ・時計・安売り特価セールなど)リンク集
●アミノバイタル価格徹底比較

6月15日
60分間一本勝負。
研究室を終えてグランドに行って
一年生の三田と走った。

おれがやめるまで走るということになり
途中でしんどくなったおれは三田に負けるのがくやしいので
途中でスパートして振り切ってやった。

はっはっは。2001最低JOG。

流しが気持ちよかった。

6月14日
走るのって、気持ちが大切。

いやな気分で走っても楽しくない。
まぁ走る終わる頃には楽しくなってるけど。

明日、ちょっと強めの練習入れてみよっかな？
全力で走ってみたい。

6月13日
10000ペーラン3’40
またやってしまった。ノンアップ。
だって時間がないんだもん

だって夏じゃない。



ノンアップは最初がきつくて後ろから。
おれが途中から余裕が出てきて２コースを走っていたら
きつそうなくせに谷村が近寄ってきた。



ざき『インコース走れよ。インコース・・・。』




と、心の中でささやきながら、つぶやきながら、つぶやきしろー。

どんどん近寄ってくるので最後の方は3コースすれすれを走っていた。





ざき『こいつ、おれのこと、すきなのか？』




錯覚だった。


後で聞くと、後ろにつこうとしていたけれど
どんどん外のコースを走るので仕方なく外に行っていたらしい。




ふぅっ2001勘違いもほどほどに・・・。


ラスト、足が痛くないので、休養中に貯まった貯まりバネで
ガシガシ飛ばしてみた。痛くない。

普通に走れることがすごくうれしかった。
たまには故障もいいかもね。ただ長引くのはいらないです。

故障しているみなさん、しっかり治してください。
気合で治してください。

6月12日
えぐぴょんJOG+JOG
ジョグ開始二日目、足は順調
昨日、西田さんからメールをもらった。

なんとあのマラソンの油谷さんと五十嵐さんとの練習風景が・・。
マイク片手に・・・。すげーっす。

本当に陸マガ記録室に載るように頑張ってください。
明日ペーランできるかな？

肺が苦しくてしんどいっす。

6月11日
旭川散歩、グランド40分
普通に走れる喜びを感じた日。

夜九時過ぎ、グランドで走り出し痛くなくて嬉しくて
ペースが上がって加速して疲れてペースダウン。

でも久しぶりに痛くなくて良い感じ。
でも、走ってなかったので肺が苦しい。

途中からへたれが合流してへたれJOGになった。
おもしろ話で、JOGが短く感じた。

明日はもっと走るぞ！！
元気が少し戻りました。

6月10日
旭川散歩
最初、歩いて、土のところでゆっくり走り出してみた。

ん！！！痛くない。

ん！！！！夏のかほり！

ん！！！！！夏を待ちきれなくて！！

痛くなかったけど、今日はほんの少しでやめといた。

6月9日
ハッピータウンまでウォーキング。

6月8日
気持ちの充電。
走りたい気持ちを高めて元気になったら
走り始めよう！

たまには必要かもしれないです。
普通に走れることに感謝して。

走れなきゃ歩けばいいんだよってB'zの稲葉さんも歌ってるし

6月7日
グランド25分JOG　グランド30分walk
久しぶりに歩いてみた。

景色が変わって見えた。
普段とは違う、別の視点からグランドを見た。

でも、グランドはグランドだった。
最近やたら年だ、年だ、と言われる。

たしかに疲労の抜け方は遅くなりがちだけれども
まだまだ楽しんで走っていきますよ。

6月6日
選考会コースペーラン3’50〜4’00
古川選手に誘われてPR
暗闇を二人でGOGOとぶっとばして行った。

この古川選手、先日の半田山の練習
なんと五周も走ったらしい。

しかし一周目から息が荒れていたらしい。(末吉談)
今日も彼は限界に挑戦していた。

今年初めての１００００PRとか言っていた。
それはうそだろうと思った。

なんとか完走。
なんか一日ぶりなのに久しぶりに走った気がした。

6月5日
散歩のみ
中四インカレのビデオを借りて帰った。
今日は眠れない

・
・
・
ではなくて、一万ｍを見た。初日の競技。

観想・・・始めからラストスパートのような走りをしなさい。

それと今更気付いたこと〜5000編〜

先頭、商大が引っ張っていたのね！！？

おれもいつかは・・・。

おれはいつかか・・・？

きょうはいつかか・・・！

体調不良とアロエリーナ。

6月4日
おれがアンカーだ！！！！
woodyJOG　グランド　8000PR丼

リフレッシュ週間も終わり少し動き始めようかなっと。
朝起きて時計を見るとまだ少し余裕があると思ったが
違う時計をみて現実を知らされる。

またさぼってやがったか？この時計！！
よく遅れるこの時計。でも愛着がある。

朝練にギリギリセーフ。荘所に勝った。

おれがアンカーだ。

ん？



夜、丼ペーラン。イーブンすぎて楽だった。

うそ、しんどかった。

夏前に一度勝負をしておきたいと思った。

6月3日
相生橋旭川JOG
ゆっくり〜ゆっくり〜くだってく〜♪

6月2日
4分ペーラン20000ｍ
途中13キロでガス欠、なんとか完走。
激弱21世紀。そろそろ暑くなってきたな。

そろそろ引き際？
膝が少しおかしいな。成長期か？

ついに背が伸びるのか？
柱の傷はおととしの〜♪

走り終わって　おとこはつらいよ　を読んでいたら
時間が経つのを忘れていた。


少しやる気が戻った。

6月1日
朝グランドOSP　選考会コースJOG
朝練二日目
グランドに行くと井端号が走ってた。一緒に少し走った。

井端号が停車したとき、井上号が来たので井上号に乗車。
OSPに発進！新快速だった。相生には止まらないので
途中下車。谷村号とすれ違い、すれ違いの純情？懐かしい。

その後、熊谷号とすれ違った。
朝からいろんな人と会った。

・
う、う、うたまる師匠！！！