練習日誌
トップへ
●スポーツ用品(マラソンシューズ・ジャージ・時計・安売り特価セールなど)リンク集
●アミノバイタル価格徹底比較
3月31日
学校までチャリをとりに行くためのJOG
むっちゃ寒いやん！
どうした岡山？激サムか？
重い気持ちのままでは走れないよ。
んーしんどい。
3月30日
相生高校裏山墓地公園スピードプレー
坂、坂、坂、坂藤？
合宿終わったおれには平坦に感じるような坂
それはうそだった。
冬場、相高生が走る耐寒コースを走った。
このコースの逆走、コースこそ舗装されているものの
尋常ではない登り。そうだ！忘れてた。
富士登山駅伝に行こう！！
そうだ、そうしよう。
今年こそ。
今年もいぶし銀で・・・・
3月28日
久しぶりに朝練習後楽園
今日から学会なので朝のうちに。
後楽園の桜がいまにも咲きそうで
咲乱れそうで、乱れて、乱暴になって
ランボーになって。ぶっ放して。
今日から部員は春野合宿。
そう、去年は合宿前の日が卒業式で
卒業式の夜の卒コンで川上さんと話していて
急きょ合宿に行くことになり貝川号で高知へ。
俺の中で春野はステップアップするきっかけとなっている場所。
一回り大きくなれる気がする場所。自分で頑張ろうって思える場所。
最近は大丈夫だけど合宿って何かきっかけになるよね。
ま、今年は学会に行ってきます。
3月27日
ネバーランドカフェまでチャリをとりに行くJOG10分
グランド60分JOG+流し
う、内臓ムカムカ
てんぱった。
3月26日
卒業式。休養。
陸上部に入っていてよかった。
飲み会。陸部でははじめてといって良いような良いお店
いろいろ話しが出来やすそうな落ち着いたお店で楽しかった。
ネバーランドカフェとじゃがいもや？
あまり移動したとか一次会二次会とか言う印象が無かった。
すぐに時間が過ぎた気がした。
色紙に書かれたことを思い出しながら、
おれはまだまだだな・・・と
これからあと二年あるけど後悔しない二年にしよう。
いっぱい考えて、
いっぱい走って、
いっぱい楽しんで
いっぱい飲んで、
いっぱい騒いで、
いっぱい感動して
少し泣いて、
また走って、
いっぱい歌って
いっぱいいっぱい。
ホント、ありがとね。
久しぶりにM２の先輩や医学部の人たちが見れて
少しうれしかった。夏、夜JOGした佐伯さんが
まだ覚えていてくれてうれしかった。
3月25日
休養。太ももが痛い。うっうっ痛い。
無理するんじゃなかった。200×10・・・
全力走だもんな。昨日レスパールの体重計に乗ると
約4.6キロ増。一割弱か・・・。どうりで走れないはずだ。
この衝撃。どうした？おれの体。
それに風呂に二時間以上入っていたのに
前に比べて体重の減りが少なくなっていた。
基礎代謝の低下？年齢の上昇？
たしか前、ねぇさんがレスパッたとき言ってた。
極道『私、ほとんど減らなかった。』
そのときは、んなこたーない。と思っていたけど
いざ自分がそうなるとへこむ。漢字で書くと凹む。
はぁ。頑張ろう、新陳代謝を活性化したい今日この頃。
毛髪活性、日曜日。
散髪したあとの頭のマッサージにご満悦♪
3月24日
金山JOG+スタートダッシュ
200×10
ゆっくり金山JOG、五人ほどは金山越え。
おれは最近越えたので今日はパス。
ゆっくりのペースで走りきり、その後スタートダッシュ。
今年のテーマである、スタートからラストスパート！
その一環としてのスタートダッシュ。
その後、相高出身ホープ西山と弐パートのメニューをこなした。
え？弐パートへ移行？行こう！
スピード練習はいつぶりだろう。ぶり？どん・・。
スパイス？味わえる？
ハードな練習でした。
この練習は意味があるのかな？ザキスパ2001春？
今日は弐パートというより相生パートだった。
3月23日
まだ10分JOG
これから走ってきます。
はわわ・・・・。
そして60分後、帰宅。
JOGでした。ふっと大きく息を吐いて、
その後、すっと進む感じがあった。
今日は収穫でした。
3月22日
グランド60分JOG
疲労度∞(昨日の疲れ)
もう少しで新入生を迎えるこの時期。
調子はどうですか？
BOXに行くと色紙がありもう追い出されるのかと
ふと我に返る。思い出す・・・
足の裏のいぼ・・・痛いなぁ。
なーんてな。
3月21日
県営で練習できる最後の日
大学に入学してからお世話になっていた県営グランド
岡山国体にあわせて改修するということで使えなくなる。
思えば、新入生で岡大に来た時、水曜土曜の練習で
県営グランドで練習するとき、かなり恵まれているなっと感謝した。
良い環境で練習できてよかった。まだ岡大にも400ｍトラックもあるし
本当に恵まれてます。山もあるしね、谷も・・・熊谷、谷村、
そんなこんなで16000ｍ変化走、アップ無し。
きつかった。乳酸を溜めて走るのはキツカッタ。
最近藤井、強いね。ビックリです。ビックリマンでした。
最近聞かないぞ、ビックリマン。チョコエッグに負けるな！
心の声でした。
いぼが痛いぞ、昼下がり。液体窒素で冷凍バナナ。
こんなことばっかり。
3月20日
朝後楽園夕方山woodyJOG
今日は祝日、朝時間があったので朝散歩
この疲労感。只者ではない。
兄者ではない。
おいおい、あと一週間で卒業だよ。
2001年蛍の光、窓の雪
蛍の光、もう一度
卒業です。ファイナルアンサー！
卒論の単位出ました。
僕たちは〜卒業します♪。
3月19日
ダッシュ3本、運動公園
酔っ払い
ん？これが春の吐き気か・・・・
うそうそ、今日は休養です。
え？？今日も休養です。
3月18日
夜の散歩
3月17日
20キロジョギング快速in選考会コース
今週は足の裏のいぼが痛くてまともに走れなかった。
今日は少しましだったので、フォームを確認しながらジョギング
始めがやたらと苦しかったけど途中から時間たつのが早くなって
え、もう終わりって感じだった。少し雨がパラついていて
パラパラしていて、躍っていて、踊らされていて・・・・
水滴のついた眼鏡のレンズが僕の視界を奪い
眼鏡にワイパーがあったらな・・・など妄想をいだき
やがて自分を集中させていったのかもしれない。
そんなはずはないか・・・。ふぅ。
夜は佐藤さんの追い出し会が開かれた。
そこで昨日の事実を知らされてショックを受けた。
トロフィーをかじっていた自分にうけた。
まじで今日の朝、家に帰る前に寝ゲロしてないか確かめた。
朝、どこに眼鏡を置いたのか分からずに
しかたなく本気眼鏡(運転用)を取り出し伊達眼鏡を探した。
なんかへんな感じ。
3月16日
ラリホー追いコンのため、休養
陸上部の酒飲み組織、ラリホー
清心の卒業式の日に支部長に声をかけて頂き
参加することになった。でもおいらはラリホーじゃない。
ザキです。
・
・
・
うっ
寒さが和らいできた今日この頃
日本酒でぶっとんだおいらは荘所の家で陸上話
意識のない自分ってどんなことを考えているのか
聞いてみたいです。